Romantische tips voor mannen en vrouwen

Omarm je kansen op Liefde! Geef het nooit op!

Zelfs als je hart in het verleden gebroken is, vergeet niet dat er vele oprechte, geweldige mensen  zijn die dromen over een vrouw/man als jij! En die jou goed kunnen behandelen.

Je bent er nooit te oud voor en je hart is sterk: het kan altijd helen.

Je moet wel leren om een oprecht persoon te kunnen onderscheiden.

Je moet minder naïef en goedgelovig zijn maar bewuster, alerter en goed letten op allerlei signalen en ‘alarmbellen’. Sta open voor een leuke man/vrouw die er misschien minder flamboyant uitziet (in plaats van een model) maar wel een hart van goud heeft.

Hier komen een aantal tips vanuit mijn 20 jaar ervaring als coach en vanuit mijn eigen ervaring:

• Waardeer jezelf: blijf je positieve eigenschappen voor jezelf herhalen, focus op hoeveel je een geliefde te bieden hebt: je stralende hart, je liefde en tederheid, je humor en spontaniteit, je talloze talenten en vaardigheden, je liefdevolle zorg en steun, je sensualiteit en hartstocht, al je goede intenties!

• Blijf je vrouwelijke en mannelijke kanten ontwikkelen (Yin en Yang binnen je): blijf lief, liefdevol, gevoelig maar ook krachtig, zelfverzekerd, onafhankelijk en zelfstandig.

• Stel duidelijk je grenzen en bewaak deze: laat je geliefde duidelijk zien waar je grenzen liggen (niet alleen door woorden, maar ook door acties) en wees hier consequent in. Respecteer jezelf zoals je gerespecteerd wilt worden. Ga niet voor een ‘one night stand’, daarvoor ben je veel te waardevol.

• Zorg dat je veel beter wordt in aantrekken, flirten, dat je een soort van ‘magneet’ wordt voor waardevolle, oprechte personen! Door je stralende hart, positieve uitstraling, aanstekelijke glimlach, warme woorden, humor, interessante gesprekken, je leuke hobby's en je verrassende kijk op het leven, je elegante en verzorgde verschijning etc..

• Als je aan het daten bent, laat een leuk contact zich in jouw tempo ontwikkelen, een tempo waarmee je je goed, fijn en veilig voelt. Ga het niet overhaasten.

• Laat de ander op een intelligente, harmonieuze manier weten wat jouw verlangens zijn, welke handelingen je bij de ander op prijs stelt en wat niet. Iemand die echt in jou geïnteresseerd is, wil jou graag blij maken, alleen weet diegene vaak niet helemaal hoe. Verwacht niet van een ander dat zij/hij het allemaal zelf weet 

• Heb geen torenhoge verwachtingen van de ander. Wacht niet op een geliefde om al je problemen op te lossen en dat die je eindelijk dat leven geeft waarvan je altijd droomde.

• Wees nu al ZELF zo gelukkig als je maar kunt en nodig een speciaal persoon uit om deel uit te maken van jouw fijne leven. Deze houding maakt je magnetisch voor je geliefde!

• En als je een relatie hebt, verwacht of eis dan niet ‘van alles en nog wat’ van je partner en vergeet nooit de ander te blijven waarderen: ook voor de dingen die vanzelfsprekend zijn geworden.

• Geef de ander vaak verdiende complimenten.

• Blijf niet de schuld geven aan de ander, neem je eigen verantwoordelijkheid (bv voor jouw naïviteit, miscommunicaties, gebrek aan kunde en zelfliefde, te veel verwachtingen, je emotionele instabiliteiten etc.). En werk aan jezelf om je zwakke punten te verbeteren en je sterke punten tot bloei te laten komen.  Wees de beste versie van jezelf! Ik help je er graag mee via mijn workshops,  coaching, mijn 5 boeken en mijn talloze audio albums.

• Geef een oprechte vrouw/man voldoende vrijheid en vertrouwen: ga de ander niet voortdurend controleren, vragen waar zij/hij was en met wie, of willen dat de ander al zijn vrije tijd met jou doorbrengt. Dat werkt ‘verstikkend’ op iedereen

• Het is juist heel goed voor een relatie om ook tijd apart van elkaar door te brengen. Geef je partner de kans om te ervaren dat zij/hij jou aan het missen is en je graag weer wil zien.

• Maak geen drama, communiceer nooit met een vrouw/man als je emotioneel bent. Zorg er dan eerst voor dat je kalm bent: stukje joggen, wandelen, doe yoga of een meditatie, praat erover met je wijze vriend, of ga uithuilen over wat je heeft gekwetst. Niemand is perfect en soms zeggen/doen mensen rare dingen (die ze vaak zelfs niet menen)

• Pas als je emoties gekalmeerd zijn denk je rustig na over de hele situatie en erken je jouw eigen bijdrage erin (misschien heb je je partner nog niet geleerd hoe je behandeld wilt worden of waar je grenzen liggen?)

• Als je per tekst communiceert (WhatsApp, Messenger, email) denk eraan dat een vrouw/man dan moeilijker je emotionele toestand kan raden. Gebruik emoji's en kies je woorden helder en zorgvuldig. Laat ruimte over voor haar/zijn uitleg, zeg bv ‘wat je zei kwam kwetsend/hard op mij over, heb je het zo bedoeld? ’, ‘wat je deed vind ik respectloos naar mij toe, ben je je daar bewust van? Wat waren jouw intenties? 

• Wees een optimist: bekijk de ander en de situaties vanuit een positieve kant, waardeer alles wat er te waarderen is, zie de mogelijkheden in de problemen, grijp nieuwe kansen aan, laat je ‘glas’ altijd halfvol zijn!

• En zie ook duidelijk het verschil tussen ‘optimistisch' en ‘naïef' zijn.

• Geef de ander je aandacht, blijf niet alleen over jezelf praten. Toon interesse in de ander en haar/zijn leven. Stel interessante vragen over dat wat de ander interesseert en participeer af en toe in haar/zijn hobby's op een of andere manier.

• Blijf aangenaam verrassen met je gespreken, cadeautjes, kleding, kapsel, uitgaan voorstellen etc, ontwikkel je avontuurlijke en sensuele kanten, leer een romantische spanning te onderhouden tijdens de daten en in je relatie - want anders wordt het ‘een saaie boel’.

• Geef de ander een reden (door de dag heen) om over jou te dromen en te fantaseren. Geef iets interessants en leuks zodat zij/hij jou weer heel graag wilt zien!

• Ga zoveel mogelijk harmonieus en speels om met een relatie. Het is heel goed als je relatie serieus is, maar maak het niet te zwaar en vol verplichtingen.

Als je verlangt naar ware liefde, als vrouwen/mannen niet op de (eerste of tweede) date met jou verder willen, als je relaties steeds mislukken, ga dan aan jezelf werken, doe meer kennis op, transformeer innerlijk, blijf jezelf ontwikkelen, groei, wordt een steeds betere versie van jezelf!

Ik wens je van harte heel veel liefde geluk!

DE HEILIGE GRAAL - HEMELSE VREDE

'Galahad, Parcival en Bors denderen de ophaalbrug van Kasteel Korbijn over en zien meteen Lancelot ineengezakt zitten bij de deuren van de grote hal. De drie stijgen af en willen Lancelot op de been helpen, maar deze houdt hen tegen. "Ik kan niet verder," zegt hij. "Ik ... ik heb het geprobeerd."

De drie gaan het kasteel binnen, waar een eigenaardige sfeer hangt. "Het is moeilijk om je vinger op te leggen," zegt Parcival, "maar het lijkt hier wel té nieuw, té schoon." De anderen knikken. Bors zegt: "Ik zie de muur, maar ik vraag me af of die wel echt van steen is gemaakt."
Galahad neemt een trap naar beneden en de anderen volgen. Na enkele meters komen ze terecht in een koele mist die hen het zicht ontneemt. "Ik zie niets meer," zegt Bors. "Lopen we niet in een valstrik? Dit voelt niet goed." "Ik voel me prima," zegt Parcival. "Beter dan ooit, eigenlijk."
"We gaan verder," besluit Galahad, maar Bors blijft staan waar hij staat. Hij is in zijn hoofd al in gevecht met gevaren die er niet zijn. 

De trap eindigt in een druipsteengrot, ver onder het kasteel. Daar zien de twee overgebleven helden de Heilige Graal. Terwijl ze de Graal zien, zijn ze in de Graal, om de Graal en zijn ze de Graal zelf. Wat boven begon als een vreemde sfeer is hier beneden een surrealistische ervaring geworden; een gefragmenteerde, psychedelische werkelijkheid, doordrongen van het Licht dat de Heilige Graal uitstraalt. Alles is vredig. Alles is goed.
Alles is één.
"Dit moet de hemel zijn," zegt Galahad de Pure. "Ik wil hier nooit meer weg."
"Ik ook niet," zegt Parcival de Onschuldige. "Dit is waar ik altijd heb moeten zijn." 

Op het allerhoogste niveau van je individuele zijn, net onder het niveau waar je oplost in het Licht van Universele Eenheid, bevind zich je Goddelijke Zelf. Daar is het kalm en sereen. Alles is er goed en vredig. De overheersende kenmerken van de energie daar zijn perfecte harmonie en diepe rust. Dit is het hoogste, allermooiste niveau van Licht dat door een individu bereikt kan worden. Het is hoogste niveau van energie dat iedereen, in wezen, is.

Enkele niveaus lager, op het niveau van je Hoge Zelf, is het natuurlijk ook heel rustig en vredig. Het is er echter wel te merken dat de Aarde dichterbij is: goedheid kan er relatief vurig en doelgericht zijn en liefde kan er best vorwaardelijk  zijn.
Om contact te maken met die hoge, serene rust en die energie je leven binnen te halen, moet je er niet alleen voor kiezen om een Bron van Goedheid en Liefde te zijn, maar ook een Bron van Rust - voor jezelf en anderen.
Lancelot is een grote held en een krachtige, grootse ridder, maar hij mist de rust, innerlijke vrede en sereniteit om zo hoog te komen met zijn energie. Daarom moet hij afhaken bij de deur, zoals Bors moet afhaken bovenaan de trap.

Veel meer dan zijn vader, lijkt Galahad bereid en in staat om goedheid en wijsheid te stellen boven de grillen van het ego. Lancelot kent veel momenten waarop hij goed en wijs is, maar nooit in die mate dat hij helemaal boven zijn ego uitstijgt. Galahad en Parcival worden daarentegen nauwelijks gemotiveerd door hun ego en vrijwel geheel door hun innerlijke wijsheid en de goedheid van hun hart.

Voor wie meer in contact wil komen met de rust en vrede van de Goddelijke Zelf, doen zich voortdurend keuzemomenten voor: momenten waarop je kunt kiezen voor meer harmonie of minder harmonie. Lancelot, die zo werd aangetrokken door actie en gevaar, koos op die momenten steevast voor het minder harmonieuze pad. En zo bega je niet de weg naar de Graal. 

De keuze voor een leven in harmonie kan uitdagender zijn dan de keuze voor een leven in goedheid of liefde. Onze samenleving is - eigenlijk net als die van Arthurs ridders - zo op snelheid, effect en tastbaar resultaat gericht, dat harmonie, rust en geleidelijkheid er vaak bij inschieten. In brede kringen van onze samenleving wordt harmonie hooguit beschouwd als een waardevol luxe-artikel - beschikbaar voor wie het zich kan veroorloven - maar zeker niet als iets productiefs; iets wat andere doelen dichterbij brengt. Mede door deze onderwaardering is harmonie niet altijd even makkelijk in een carrière in te passen.

Als je ook wilt gaan voor meer rust en harmonie, wees dan vooral bereid om los te laten wat er niet bij past. Laat je onrust en onvrede los voorzover je kunt, zonder iets te forceren. Loop minder achter zaken aan die anderen belangrijk vinden. Loop minder achter status en publiek succes aan. Loop minder achter geld aan. 

Probeer de rust en de harmonie waarnaar je streeft ook terug te laten komen in je acties. Dan zul je rust en harmonie terugzien in het resultaat. Alle energie waarmee je iets onderneemt, zie je altijd terug in het resultaat.
Voorkom daarom ook chaos en haast.
Onderneem geen bepalende acties op basis van een enkele, losse impuls.
Wees niet te snel van buitengewone ervaringen onder de indruk.
Om de echt belangrijke boodschappen en aanwijzingen te missen, moet je echt je best doen, want die komen meerdere keren naar je toe, meestal langs verschillende wegen.
Handel niet impulsief waar het gaat om belangrijke zaken, die je leven voor langere tijd zullen medebepalen. Handel rustig en handel in harmonie, in lijn met wat je wilt bereiken, met je Hart en Ziel. 

De rust, harmonie en sereniteit van je Goddelijke Zelf kun je alleen bereiken - of zelfs maar benaderen - wanneer je je Goddelijke Zelf de koers laat bepalen. Daarvoor hoef je alleen maar los te laten: dan komt het stuur vanzelf in handen van je Goddelijke Zelf.
De grootste kunst voor je persoonlijkheid is het om zich daarbij vooral niet te verzetten tegen wat allemaal "vanzelf" gebeurt. Als je het Licht en het Goede meer ruimte geeft in je leven, vindt alles vanzelf zijn plek en wordt je leven een stuk fijner en moeitelozer.

Je leven in een staat van "zen" te brengen, kan beangstigen, vooral omdat je veel controle uit handen geeft aan het Universum. Dit kan je aanvankelijk flink desoriënteren. Mocht die desoriëntatie langere tijd aanhouden, probeer dan rustig te blijven en probeer ook zoveel mogelijk los te laten. Vertrouw en laat je dragen door de stroom. Accepteer dat het mogelijk is dat je oude werkelijkheid en je oude persoonlijkheid niet meer bestaan en dat je oude manieren om met dingen om te gaan niet meer werken. 

Probeer ook in te zien dat deze desoriëntatie je helderheid kan belemmeren, waardoor je verminderd in staat bent om dingen goed te zien en te plaatsen. Loslaten en vertrouwen op de stroom is ook daarom vaak de beste optie die je hebt - ten minste tot het opwaaiende stof is gaan liggen; tot je leven weer meer tot rust is gekomen. 

Sommige mensen raken in zo'n situatie echter een beetje in paniek en willen dan juist zien, snappen en bepalen waar ze heen gaan. "Alles is onzeker!" roepen deze mensen dan uit. "Ik weet niet wat ik moet doen! Ik kan niks zien! Ik moet iets doen, want ik zie niks!" Dat is ongeveer wat Bors overkomt in de Graalburcht. 

Stuur in deze gevallen liefde, geruststelling en helende energie naar je paniek, je angst of je verwarring. En accepteer alles wat er gebeurt. Accepteer dat je in een fase van verandering zit. Accepteer dat dit je verwart en accepteer dat je er misschien niet heel gracieus mee omgaat. Laat het maar over je heen komen. Het is allemaal goed. Zeg maar: "Alles is goed voor iets. Het Universum is vriendelijk en werkt in wezen altijd in mijn voordeel."

Mocht dit niet goed voor je voelen, doe het dan niet. Als het je angstig maakt om gevestigde normen en gewoonten verder los te laten dan je nu doet, erken dat dan en gun jezelf die ruimte. Stoer doen is niet bevorderlijk. Zet precies zo'n grote stap in het onbekende als veilig voor je voelt. Zelfs voor een eerste, kleine stap op een onbekend pad heb je al wat moed nodig, dus dring jezelf niets op. Neem de tijd.

Helemaal in de drukte van de westerse wereld kan het een uitdaging zijn om de nodige rust te vinden. We zitten nu al een decennium of twee midden in een technologische en sociale revolutie. Dat vraagt ook het één en ander aan flexibiliteit en aanpassingsvermogen van ons zenuwstelsel en emotionele stelsel.
Toch blijft tot rust komen heel goed mogelijk, ook in ons hectische hier en nu.
Er zijn, om te beginnen, allerlei gereedschappen om je erbij te helpen: rustgevende muziek, rustgevende drankjes, bloemen, kristallen, wierook, oordopjes, yoga, ademhalingstechnieken, meditatie-oefeningen en noem maar op. 

Lukt het je desondanks niet om voldoende rust te vinden, denk dan niet dat je het slecht doet. Soms heb je gewoon tijd nodig. Dan moet je antwoorden voor jezelf vinden, bepaalde verbindingen maken, wennen, je nieuwgevonden krachten uittesten, je zenuwstelsel bekrachtigen, oude ellende loslaten, enzovoort. Waardeer jezelf: je bent ver gekomen! Wees goed voor jezelf, wat er verder ook gaande is in je leven. Gun jezelf genoeg tijd en rust. Denk niet dat haast je vooruit helpt: haast creëert opschudding en chaos, waardoor het je verzwakt en dus uiteindelijk vertraagt.
Bovendien is haast nergens voor nodig, want het leven van je Ware Goddelijke Zelf heeft geen einde.'

Uit het boek "Ridders van Licht: durven - standhouden - overwinnen" door Barbara Borecka  en Rene Argonijt, Uitgeverij Hajefa.